Alla Marca

丹波篠山市マタニティマッサージと産後骨盤ケア

2019-12-24から1日間の記事一覧

妊娠中の姿勢変化と腰痛

妊娠中はおなかが大きく重くなるにつれて、体の重心位置は前へ下へ移動。その代償として、姿勢に大きな変化が現れます。 ①腰椎前彎・仙骨前傾増強 ②胸椎後彎増強・腰椎の平坦化・仙骨前傾減少 個人差はありますが、だいたいこの2パターンかと思います。腰を…

マタニティケアスクール卒業生が先生に!

セラピストのためのマタニティケアスクール修了生のお二人。マタニティセラピストとして活躍しながらマタニティケアを教える先生になっています。 浜松マタニティケア&アロマの隠れ家サロンAromaLifeのともみさん、石川県妊娠初期から産後のマッサージ・骨…