先週に引き続き、Yさんのマタニティ骨盤ケア講座でした。 １週間、ばたばたしてて復習できなかっそうですが、忘れていません。手の動き。 焦りがちだった動きも、ゆっくりゆったり。良いリズム。 リズムが違うだけで、気持ち良さ、効果に大きな違いが生まれ…
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